短信开通腾讯视频会员:为什么我助跑与不助跑跳得差不多高？

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/11 19:45:03
我原地生拔是50左右，助跑也就50多点，这是怎么回事？

那是因为你跑完刚要跳的时候 顿了一下 又在园地跳起

所以你助跑多远多快都没用....

你应怕跑着跑着就马上跳起 不信你试试

你没习惯嘛。。。。。

没经过专业练习
你的弹跳值就是这么高
所以助跑与不助跑相差并不大

没掌握技巧！！

为什么我助跑与不助跑跳得差不多高？ 一般人助跑单脚跳得最高,不过我助跑后双脚比单脚跳得高,怎么回事呢 为什么助跑起跳比原地起跳跳得高？？ 为什么立定跳没有助跑跳的高？ 为什么我助跑跳要比原地跳得低啊？？ 助跑线与飞翔 为什么跳远运动员跳之前要助跑? 什么样的助跑方法有助于弹跳得高?? 怎么样让自己的助跑起跳跳得高呢 跳远时为什么要助跑？