爱国书籍读后感250字:身上的肉比较松 怎么办啊

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/12 13:57:53
我的体重很正常 甚至有点轻 可是不知道为啥总感觉肉很松 一抓软软的
主要是 后腰和胸和肩膀相连的部分
另外我发现 早上的肉要比晚上的紧绷很多 有形很多
不知道 怎么办啊

可以有计划的进行有规律的体育活动.
关键是要长期坚持下来才有效果.
不要怕吃苦.
好好的锻炼吧.
祝你身体健康.越来越棒.

加强锻炼

还是肌肉不够强,所以你要加强锻炼啊

魔鬼式的训练我就不信还不行

去锻炼 好好干