中科新闻网放心不下文章答案:踢球后脚的大拇指指甲很痛，好象要掉了一样，有什么办法可以缓解一下？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/27 10:55:59
我的脚趾就曾因为打篮球而掉过~~
指甲如果边缘都分离的话，是一定会掉的。缓解指甲疼痛的一个有效办法就是坚持用热水泡脚，让新生的指甲得到较好的生长。记住要穿宽松的鞋袜，这样不容易引发其他问题。
还有比较重要的一点，近期不要做剧烈运动，避免再次受伤，如果发生这种情况，就要马上到医院听听大夫的建议。
早日康复呦~~
那是非常正常的，因为受力太大了嘛。建议你暂时减少踢球时间，久而久之身体和脚都适应这种强度了，自然就不痛了。