不锈钢角座阀:关于中锋卡位

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/12 04:58:49
中锋在篮下卡位,手不可以张开来往后挤吗?请告诉我正确方法。

可以张开臂,关键是下蹲,把重心降低,这样不容易失位,就像扎马步一样。
卡位也讲究动作的灵活性,转身最好用,你可以看看姚明,布兰德是如何卡位抢位的。

用身子挤他,

用屁股压对方 使他成为你的屁股垫就OK了