中科新闻网金宝贝课程价目表2017:坐久了为什么脚会麻??/
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/02 03:41:50
为什么?????????
与血液循环和神经系统有关系,就跟你压着自己的胳膊睡觉,久了就麻了,没有知觉,总坐着挤压了腿部神经,血液流通不畅,所以脚部会出现麻状,所以要走动.
另外,35岁后，人体的全身功能开始走下坡路，血管弹性变差，血瘀不畅，离心脏较远的脚部血管最明显，坐姿时就易出现麻痹。解决的办法：
1、每天不少于30分钟的连续步行。有兴趣的话习舞更好。
2、适当充分VE，每天的食物品种不少于14种。
2、如果你是女性，常炖些食补给自己。
我也不知道