一本书读懂财报 豆瓣:怎样坚固牙龈

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/10 13:01:11

定期洁牙，保持牙齿清洁，粗细搭配饮食，适当吃一些粗纤维食物（如：牛肉、芹菜、胡萝卜、薏米、麦片等）你认为咀嚼起来比较费力的食物，既保护牙龈，也坚固牙根，还防龋。

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