中科新闻网微信当月已注册 下个月:胃肠炎的人适不适宜喝酸奶
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/27 17:14:48
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营养及饮食
大量饮水。在胃肠炎症状消失后多吃含乳酸杆菌的新鲜酸奶、香蕉、全谷类及蔬菜，这些食物均可以缓解胃部不适并保存对人体有益的在你的消化系统内的细菌，在腹泻治愈后，2周内不要吃奶制品。因为如果你的肌体未能调整到可吸收牛奶，则会使腹泻复发。
胃肠炎可以饮酸奶，因酸奶中的磷脂类物质会紧紧地吸附在胃壁上，对胃粘膜起保护作用，使已受伤的胃粘膜得到修复，酸奶中特有的成分乳糖分解代谢所产生的乳酸和葡萄糖醛酸能增加胃内的酸度，抑制有害菌分解蛋白质产生毒素，同时使胃免遭毒素的侵蚀，有利于胃肠炎的治疗和恢复。