中科新闻网七日杀手机版在哪儿下:请教大家，鸡胸肉怎么做好吃？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 03:47:11
有要求：第一，不能用油做；第二，不能放酱油。
不好意思，好像也不能用淀粉。
不好意思，好像也不能用淀粉。
1.把鸡胸肉一整块放在水里煮8分钟,直到鸡肉都煮透为止。
2.把鸡肉按肉的纹理撕成细丝
3.金针菇洗好切短点在开水中抄熟
4.把鸡丝和金针菇混合，按喜好放点葱、蒜末，盐，胡椒，辣椒酱等拌匀。
拌沙拉最好吃了
做鸡米花，把肉切成丁，和面包渣混在一起后在油里炸
当然要用淀粉勾芡假入调料，把丁先在淀粉里搅拌一下在防到面包渣里
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