马佳佳演讲ppt:食品中的饱和脂肪来自哪里

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/08 02:01:18
a)豆制品 b)加工类食品 c)动物类食品

谢谢各位了

c)动物类食品

食品中主要含有两种脂肪——饱和脂肪和非饱和脂肪。大部分饱和脂肪来自动物类食品,像肉、蛋和奶酪。你获取的非饱和脂肪主要来自植物类食品,比如谷物和花生。