中科新闻网描述女人美丽的句子:有什么方式可以等效于睡觉?只有睡觉才可以休息大脑吗?
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/28 19:59:06
简单啊，发呆 冥想 也可以休息大脑！
注意你的床的位置,最好保持南北向,睡觉是头在北面,有助于提高睡眠质量!
听一些 轻缓悠扬的音乐 到户外散散步 看看远处的天空
严重同意“没有方式可以等效于睡觉”
我绝对同意发呆,因为我决得醒着发呆,是最舒服的事,但是好象有点浪费时间
以前看过一文章说 科学家正在研制一种药 吃了这种药相当于与睡觉一样 这样人就可以永远不用休息了
当然目前只是理论上 可行 还没真正研发出来
就是用药物代替睡眠