中科新闻网白酒营销软文:晚上洗澡是饭前洗还是饭后洗啊？？？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/01 13:14:07
饭后不宜立即洗澡。
洗澡会促使四肢皮肤血管扩张血液汇集身体表面，使胃肠血流量减少，消化液分泌减少，降低消化功能；若经常饭后洗澡，会引起胃肠疾病。另外，还易导致冠心病者发生心绞痛和心肌梗塞，尤其是对高血压、高血脂者更为危险。饭后1～3个小时洗澡比较适宜。
1 不要在餐后洗澡-洗澡时会使得血液流向手、脚和我们身体的其他部位，因此会减少胃部中的血液量，这将会使得我们胃部的消化能力变差。
2、空腹时也不宜洗澡，因易引起低血糖，发生休克。
3、洗完澡后过一段时间，身体完全放松，再进食，有利于增进食欲，充分消化.
临睡前洗澡最好。
yes.饭前洗都没有这个习惯，但听说饭后洗，如果是洗热水会有助于消化的。
当然是饭后,饱洗澡,饿洗头嘛!
饭后1小时