银行职代会提案范例:女人怎样保养自己?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/10 06:49:30
在一般条件下都能消费得起。
我认为女人保养在于饮食、运动、心态上,那些化妆品在美丽的同时其实也在损害皮肤。我们应该自然保养,水果蔬菜和水是必然的,多吃粗粮和豆浆啊,还有芝麻。适当的周末运动和饭后散步也很必要。随着年龄的增长,良好的心态是很重要,小事不要计较那么多,大事要乐观。
这么说来,内在的也就是心态最重要了,其次就是运动美容饮食了
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我认为女人保养在于饮食、运动、心态上,那些化妆品在美丽的同时其实也在损害皮肤。我们应该自然保养,水果蔬菜和水是必然的,多吃粗粮和豆浆啊,还有芝麻。适当的周末运动和饭后散步也很必要。随着年龄的增长,良好的心态是很重要,小事不要计较那么多,大事要乐观。
这么说来,内在的也就是心态最重要了,其次就是运动美容饮食了