乌兰巴托的夜藏语谐音:为什么我每天晚上睡觉都要翻来复去

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/29 23:10:09
我最近没有什么心理负担啊
还有我的头喜欢一扭,以至于脖子那骨头喀嚓一响,瞬间感觉蛮爽的,但是这样过后头就有点昏沉沉的,请问我怎样才能改掉这种习惯呢??

过度兴奋也很不容易入睡!改掉你的习惯要靠你自己!你的习惯时间长了很容易引发错位症!