北京今腾飞:如何戒掉2_3年的烟隐?急救~~~~

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/19 08:43:34
怎么每个人都说,吃糖果啊?
我一吃糖更想抽烟啊!

理论上要看自己的自制力,戒烟很容易,一般人一年借十来次还是很正常的事情。可以试试吃糖来戒,有的人说有用。

吃口香糖,绝对有效,建议买味道重点的,可以简淡人对香烟的渴望