中科新闻网如何自我排压力:我先天性的腿部神经不灵，走路不太好看，有人能给我一个好的锻炼的建议么，特别是左小腿没有力气。
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 14:56:27
我今年26了。上中学的时候开始锻炼身体，效果好了很多，可到现在还是没有完全好。
我的情况不是很严重，能跑能跳，就是走路不太好看。左腿不灵活。
我以前在学校都是绑沙袋跑步的、趴楼梯。现在在家里每天带沙袋跳绳，可是觉得还是效果不好。
我的情况不是很严重，能跑能跳，就是走路不太好看。左腿不灵活。
我以前在学校都是绑沙袋跑步的、趴楼梯。现在在家里每天带沙袋跳绳，可是觉得还是效果不好。
如果可以锻炼的话 我想你找的范围因该市康复医疗。。。
他们有全套的训练方法。。。
男朋友 和工作 ~！！！你到底有多严重 从中学开始锻炼 你是否有每天坚持呢？？
我和你的情况一样，我们差不多大，这个应该不影响工作吧，我也没男朋友，不过跟这没关系。我是神经轻度损伤，小时侯打针造成的。做过一次手术，起了反作用，现在左脚不能动，真不该做的。qingwen 你到底多严重？