上海五芳斋点心店:高中生如何能休息好

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/27 22:08:40

只有学习好才能休息好。要不天天为学习心烦，怎能休息好，这是我的观点

生活有规律。不早恋，不迷上网没节制。临睡觉前不吃咖啡等兴奋饮料，不看言情小说！

做任何事适度就好，不需太勉强自己，保持一个不错的效率就行了。
心理状态一定要好。

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