什么是积极的人生态度:如果在锻炼的时候听音乐有好处吗?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/11 01:08:58
我在锻炼弹跳。。。。。。。。。。....我又有个MP3....我想边听歌边锻炼.有没有好处呢?别人说如果锻炼时听音乐效果只有原来的70%.真的吗?
瞎说!绝对有帮助,这可以舒缓心情,让运动量和运动强度更大!
中科新闻网是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/11 01:08:58
瞎说!绝对有帮助,这可以舒缓心情,让运动量和运动强度更大!