新文胸浸水有刺鼻味道:★上台时怎样调节紧张的心理????
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/03 21:54:00
做几个深呼吸~ 如果你近视就好了 不带眼镜 看不见别人的时候就不紧张了 以前我在台上就是这样的 后来 发现这样也不是很好 因为眼睛没神 呵呵 不如 把台下的都当做 你彩排的时候的那些桌子椅子 好吧? 呵呵 只要有信心就不会紧张~
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做几个深呼吸~ 如果你近视就好了 不带眼镜 看不见别人的时候就不紧张了 以前我在台上就是这样的 后来 发现这样也不是很好 因为眼睛没神 呵呵 不如 把台下的都当做 你彩排的时候的那些桌子椅子 好吧? 呵呵 只要有信心就不会紧张~