团队正能量培训心得:肠胃专家来帮我!!!急!!!

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/16 09:42:34
我平时吃得不少,但大便总是拉得很少,,而且感觉没有动力使它拉下来,而且在擦屁股时,用了很多纸,但总是擦不干净。怎么回事?怎样解决?

擦就擦不了太干净,有条件就洗洗
同意楼上的
我也有这情况,但每次出去玩回来就没事,活动开了

吃点促肠动力的药…如“加斯清”等…

另外,要注意多运动…不要老是坐着…

每天定时排便