清云狐十三微盘:是不是每天不管吃多少个白水煮鸡蛋都不会胖啊

来源：百度文库编辑：中科新闻网时间：2024/05/13 02:34:27

是吗??

当然会胖拉，鸡蛋也是有能量的啊，100克的鸡蛋大概是138卡（白皮蛋），红皮的是156卡，一个鸡蛋大概65克左右，也就是90卡，你吃多了一样会胖的。最重要的是你的肾脏受不了这么大的负担，鸡蛋可是高蛋白啊，你也会摄入太多的胆固醇。

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可以吃啊
但是不可以吃太多

每天最多两个，多了胆固醇高，得脂肪肝

前提是要煮很长时间

问题是你吃那多，不恶心啊？

是不是每天不管吃多少个白水煮鸡蛋都不会胖啊是不是不管吃多少水果都不会胖呀外国人吃白水煮鸡蛋吗？？？人一般每天该吃多少个鸡蛋？每天都吃鸡蛋会减寿吗茶叶蛋与白水煮的鸡蛋相比,营养价值是不是低很多?具体相差多少呢? 是不是早餐吃多少都不会发胖白水煮鸡蛋时壳怎么样不会裂开? 我每天午饭后半小时原地跑一小时,晚饭后半小时原地跑50分钟,这样是不是吃多少都不会胖我学跆拳道每天应该吃多少个鸡蛋和喝多少杯牛奶最为合适