飞天美居:早饭的水果怎么吃

来源：百度文库编辑：中科新闻网时间：2024/04/27 15:49:31

是早饭前还是早饭后，吃什么样的水果比较好，吃多少为宜：）

早上进食之前应该喝点温水,清洗肠道,然后吃些清淡的东西.水果呢 ,还是吃过早饭后吃比较好,也应该吃些水分比较多的,这样有助于消化.

应该是早饭后吃,因为早上空腹,吃水果对胃不好.
吃苹果\香蕉都可以,适量

吃水果的时间是两餐之间.

水果要在饭前吃

早上的苹果是金,午的银,晚是铁,

还是不吃的好!

早饭的水果怎么吃我一般晚饭吃的水果，但是第二天早饭吃很多，会发胖吗？身高162CM，现在的体重是50公斤，很胖吧！！怎么减吃早饭的危害??????????????? 早饭起来早饭必须的吃吗？为什么有水果最好是在早饭前吃的说法～早晨起床可以不吃早饭直接吃水果吗? 吃早饭的重要吗？怎样做好吃的早饭? 早饭不知道怎么吃？吃什么？都说要饭前一个小时吃水果，但不知吃早饭时吃水果对身体有没有好处，谢谢