王涵沐:整样才能很快的长高

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/07 02:44:38
我现在还在身长过程中,但我比同龄的个子还矮,我妈妈都比我高,有没有好的方法让我快点长高.

吃钙片,多打篮球 一定会长高的
跳绳也可以
而且不要太急于求成
要有耐性
一般明显的话2个月后
慢的话至少半年

沐浴更衣.每天向你们家里最高的物体朝拜3次.并大喊 我要长高 我要长高 50次

先天+后天
运动、喝牛奶、充足的睡眠
一定能保证,其中运动和睡眠最重要,缺1不可,就好象天平一样

运动,健康的长高

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多运动,多吃饭