中科新闻网亚洲功夫巨星排名:怎能让自己不发火
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 23:36:37
自己经常发火
在你要发火的一瞬间，离开你要发火的人。你可以对着某个物体发泄一下。
不过，让一个脾气暴躁的人压住火气，好像有点困难，火气憋在心里，也对身体不好，不如对着某件东西（注意，不要贵重的哦）尽情的发泄一下，会舒服些。
遇事总抱着一笑而过的态度就行了忍一下就好了,在自己要发火的时候心里告诉自己一笑而过没什么大不了!就OK了!!!
我通常都会上一些有关佛教的网站看经文故事,还有念经.心情真的平和很多的.
忍
叹一口气，冷静的数十声，想想这件事到底值不值的生气．
少看一些暴力的电影不要让别人的思想影响到你。当你要发火的时候多想一下别人在这个时候是怎么做的。多站在别人的立场考虑问题。