百度贴吧第三方:要是干体力活太累了要吃什么维生素啊???
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/08 04:59:23
不一定非要吃药你也可以选择吃香蕉,可以迅速恢复体力哦!而且比吃维生素更安全!
维生素B族对恢复体力有好处,原来在书上看到过,说是经常运动的人适合补充维生素B族,但是也不能过量哦
我告诉你;什么维生素也解决不了,关键是自己掌握好劳逸结合,本钱最重要。
善存片。
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不一定非要吃药你也可以选择吃香蕉,可以迅速恢复体力哦!而且比吃维生素更安全!
维生素B族对恢复体力有好处,原来在书上看到过,说是经常运动的人适合补充维生素B族,但是也不能过量哦
我告诉你;什么维生素也解决不了,关键是自己掌握好劳逸结合,本钱最重要。
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