社会百态真人动态图片:为何睡觉时会惊颤

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/07 03:24:51
晚上睡觉为什么会突然全身惊颤。

这个很正常,很多人都会这样，不影响你的睡眠质量的，只是因为姿势不舒服等原因造成的，没有关系的。

压力太大了吧，尽量减减压吧。

睡觉姿势不好，或者被子可能太重了，睡觉前建议先听些轻松的音乐，放松姿势

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