git push force:那些蔬菜含纤维较多

来源：百度文库编辑：中科新闻网时间：2024/05/09 10:36:04

芹菜、韭菜、葱、地瓜、莴笋、凡是带丝状的都属于

在百度上搜一下啊晕

芹菜、莴笋叶等

绿叶蔬菜都是含纤维的，

苜蓿含的粗纤维是最多的，但是粗纤维吃多了同样也是不好消化的。

苜蓿就是俗称的“草头”，这种蔬菜现在很少吃了

芹菜、萝卜、胡萝卜、韭菜

粗纤维的都是减肥的。不过芹菜白萝卜是感光蔬菜，最好不要白天吃，不然会变黑的。

韭菜

那些蔬菜含纤维较多有谁知道那些蔬菜或水果含纤维较少谁知道含维生素较多的蔬菜有啥？哪些蔬菜。水果含维生素B2较多。。。哪些蔬菜和水果含维生素较多? 什么蔬菜和水果含维生素E较多？？？啊哪些水果蔬菜含的纤维素较多? 含维生素较多的几种蔬菜？？那些蔬菜水果含纤维素较多？那些食物中含蛋白质较多？