腾讯qq群 图片api:高三最后一个月如何复习？？

坚决不能放松 要更加加油努力
最后一个月很重要！
顺便祝你高考成功啊！

高三最后一个月的备考建议

广州市黄埔区教育局教研室高三备考工作室
高考前最后一个月时间，备考的指导思想可用六个字来概括，“反思、落实、求稳”。建议各校要注意做好以下三个方面的工作：
一、对考点的落实
（1）引导学生回归课本，重读《考试大纲》，把重读课本和《考试大纲》列入复习计划中，保证落实。我们在第三次高三工作会议上提出扎扎实实抓基础，老老实实抓管理，在这段时间尤其重要，最后一个月所用的练习资料，主要以自编的小专题和适量的套题进行滚动练习，但一定要注意控制题量和难度。
最后阶段的备考，还要注意防止“信息污染”，这段时间，有些教师热衷于利用种种关系到处找各种押题的“信息”，然后用这些“信息”去训练学生，这是一种本末倒置、舍本求末的备考策略。押题的做法源于以知识考查为主的考试，当时作用尚且有限，现在命题已经转向能力立意，作用就更小了，要防止虚假信息对学生造成的“信息污染”，防止过量信息造成的干扰。其实，一年来，市、区教研室各学科有关今年高考命题的方向和变化等信息已经很多，高考命题的脉搏已基本把住，现在关键是落实。高考信息有大小之分，宏观的信息必须把住，微观的信息则只宜教师参考。
（2）认真研究2000年以后的高考题，对于第一卷的选择题，建议特别关注近几年高考题中难度系数在0.3～0.7，区分度大于0.3的中等难度的试题，按考点分布进行归类、比较、研究。对于第二卷的试题，教师要指导学生认真细致揣摩各种题型的答题要求、评分标准以及得分点、扣分点。教师可参阅各年度的高考年报，对学生进行答题指导。
（3）要指导学生做好理科的查漏补缺和文科的查错思对，做好解题的思路整理，能有效地减少考场失误，这项工作比起抓押题式的信息训练，能更有效提高成绩。在这一阶段，如果教师能把一些有代表性的学生错题，用原型或变形重新组题训练，会收到很好的效果。建议将一学期来本校用过的重要试题装订成册，指导学生进行全面的总结回顾，通过有针对性的反思，进行查漏补缺和纠正自己曾犯的各种错误。
二、调整心理状态
在实力大体已成定局的时候，心理就成了决定因素，考试时水平是超常、正常还是失常，看的就是心理。最理想的工作安排，是内紧外松，张弛有度，让学生保持自信，适度紧张，兴奋点调整到6月7日。根据往年的工作经验，考前一个月学生最容易出现几种情绪是焦虑、疲惫和缺乏自信。
（1）焦虑：考试日近，一、二模却不理想；投入了许多，却没有预期的成绩回报，最容易产生焦虑情绪。人一焦虑，阵脚大乱，章法全无，拿这本书翻翻，拿那道题练练，只见“勤奋”，不见收获。焦虑情绪还很易传染，而最常见的把焦虑情绪传染给学生的是教师。教师焦虑的突出表现，除了一些恨铁不成钢的埋怨（诸如“这题讲了三遍，怎么还是错？”等话语），主要表现是把一套一套的外地模拟题翻印给学生做，希望学生通过做大量的题来覆盖考点，这是教师心里无底，焦虑，缺乏招数的表现。要把学生的心理调整好，教师先得心平气和，忙而不乱，做到心中有数，指导学生做好详细的复习计划，认真做好上文提到的关于考点落实的3项工作，使复习内容安排紧凑合理，练习针对性强，有成效。再结合一些必要的心理辅导，理想前途教育，以平常心消除过分的焦虑情绪。
（2）疲惫：松懈，厌战，怎么也紧张不起来，恨不得明天就考试，好快点结束。这种心情可以理解，“一模”、“二模”，连续大战，弦绷得太紧，厌战一下，也属正常。对学生的这种情绪，不宜批评指责，只宜理解和疏导。有些学校利用填报志愿前后几天的时间，穿插安排一些文体活动，适度放松几天，然后誓师动员，具体指导后让学生自主复习十来天，在5月底进行一次热身性质的测试（三模），让学生再度兴奋，这个安排可以参考。
（3）缺乏自信：球场上缺乏自信技术会走样，考场上缺乏自信难免水平失常。对这个阶段学生的自信心，一定要很好保护，教会学生一些心理暗示，自我鼓励的方法（例如自我鼓励“我是行的”等），必要时可以请专家进行提高自信心的集训。对个别学生出现的特殊情况则要对症下药，采用特殊处理的方法去解决。
三、几项重要工作安排的意见
在5月下旬，建议各校自行组织一次“三模”，作为考前热身练习。如果学校决定搞“三模”，对其功能定位一定要明确，“一模”侧重诊断，“二模”侧重模拟，“三模”的目标则应瞄准考试状态和作答技巧，其中自信心就是良好的考试状态的一个核心。所以，若要进行“三模”，命题不宜难，千万不要把学生考倒，而失去信心。在“三模”这种热身测试中，也不要搞所谓的信息押题，以免虚假的信息误导学生，造成不良影响。
高考前，应该有一段时间停课，由学生自己调整，停课时间根据各校历年经验研究决定。临考前，教师要具体地逐个学科地指导学生（尤其临界生）制定最后阶段针对学生的个人复习计划，特别是让学生自主掌握的那一两个星期的复习计划，要具体到每天的每个时段。这是一个成功的经验，值得各校予以足够的重视。
在时间分配方面，要合理协调，统筹安排。一切安排都需服从“5科总分最高”这个大目标。各科抢时间，甚至为了抢时间而大量发外地模拟题给学生，这种司空见惯的现象实际是对总目标的干扰。各校要加大行政管理力度，落实各项管理措施，特别是要对各科资料进行有效监控，建议最后一个月各科所发的资料，都要交一份到主管高三教学的校领导备案。学校还可以通过修改完善校内评估方案，进行政策引导，使教师既着眼本学科成绩，更着眼全局，在统筹各科复习时间上形成共识，只要有利于5科总分的提高，就是好的时间安排。
在填报志愿方面，要指导学生与家长熟悉《报考指南》中关于填报志愿的章节，按照其提出的原则、依据及方法，结合本校学生实际，合理填报，提高录取率。建议各校（1）成立填报志愿指导小组，（2）填报志愿的时间控制在3天内完成，（3）鼓励考生多填报外省院校。教研室高三工作室已经组织力量对今年填报志愿进行研究，为高三教师指导学生填报志愿提供咨询服务，并拟就组织一场辅导讲座，定于5月14日下午2时30分在86中学学术报告厅举行，请各校组织高三级长、班主任和有指导考生填报志愿任务的高三教师参加。

天利38的题与高考题还是有一定的差距的，最后一个月主要还是查缺补漏，多复习做过的错题。回归教材。

最后一个月，应该脚踏实地！一部一部，不应该超之过急？

夯实基础，立足考点，熟练掌握

最关键是要冷静 把重点和非重点 考点和非考点分开处理
不要盲目 贪多 另外注意身体 吃好睡好