中科新闻网qq设置代理服务器:为什么我总是不开心呢？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/28 01:53:27
我是抑郁症吗？还是青春综合症呢？我会好吗？其实我也没什么可烦的呀？
仅仅是不开心，不是抑郁症。抑郁症在医学上是有定义的。
感觉不开心，呵呵，其实我也感觉不开心啊。没钱、没车、没房子、没老婆
没工作、父母不疼、朋友不爱，等等这些都能构成我们不开心的理由。
可是，生活还要继续！只要活着，就要感受生活，感受生活的乐趣，别整天看着别人有的，多看看自己有的。
别人有车有楼，不一定有健康的身体。
有老婆有孩子不一定有幸福的家庭。
总之，一句话：
关键不在于我们得到了多少，而在于我们享受了多少......
把心胸放宽点，适当放松自己。
在你感到不开心时，可以去看看大海，爬爬山，在海岸上、山上大声呐喊几声，心情会有所放松。也可以听听音乐。
其实你不用多想你没什么病
只不过是你想的太多了
只要你想开点就是了
试试和朋友说心事啊(当然要信的过的朋友)
说了之后说不定你的心情就会好多了
不要想太多了,不要杞人忧天.
其实什么事也没有.知足常乐.
把心胸放宽点，适当放松自己。
在你感到不开心时，可以去看看大海，爬爬山，在海岸上、山上大声呐喊几声，心情会有所放松。也可以听听音乐。
去看看心理医生就真相大白了。会好起来的。