第三方售后服务协议:怎样消除我的压抑感?

来源：百度文库编辑：中科新闻网时间：2024/04/28 21:56:42

这几天我的心好压抑,什么事也做不成,我该怎么办?

压抑的来源无非就是患得患失，只要你想到了事情的最坏的结果就不用在担心什么了，人生就一搏嘛，好坏最后都一样，只要是拼搏的人生就是美好的人生，一切只是一个过程，结果并不重要

换个角度生活！或是做一些剧烈运动发泄一下！

最好的办法就是找朋友尽情玩咯
或则出去旅游

怎样消除我的压抑感? 我感到很大的压抑感啊,谁来帮我? 每天回到宿舍有一种莫名其妙的压抑感，我该怎么办？怎么才可以解除心理的压抑感?? 我怎样消除我的自卑呢？怎样消除我的悲观心理？怎样消除我的忧虑，压力。怎样消除我的提问中的标题怎样能消除我的恐惧心理呢？怎样消除我以前的提问？