中科新闻网祝贺动态表情包:如何使自己快乐呢？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/10 20:04:39
在不高兴的时候
静静的想一下,自己为什么不快欢,总结一下,以防下次在出现这样的情况,
我不高兴的时候,我就喜欢我自己静静的想,最好是找一个安静我的地方,看一下自己的心情,也看一下外面的大自然.
要想自己真正快尔就要看你是怎样对待自己的,我有一二招给你参考一下
1,给自己一点做自己事情的时间,
2.给他人一点关爱的时间
3.给周围一点活动的时间,
你会明白的
做让自己快乐的事
再简单不过了
1.想想自己不快乐的原因,在想想自己应该快乐的原因,比较一下,你会发现你更值得去快乐
2.听音乐
3.做一写消磨时间的事,比如:画画,看书