中科新闻网广东移动高频呼叫提醒:大蒜和辣椒都含有维生素C，我是忌吃维C的，所以我想问那么对于蒜或辣椒炒的菜那我可以吃吗？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/05 03:31:27
你说的忌吃vc是指vc药丸吧。大多数食物都含有vc，只不过多点少点的问题。吃维生素药丸和吃含维生素的食物是不一样的。食补是比较安全的。vc对人体很重要，必须补充。像猕猴桃，橘子，芒果等水果含量比较丰富。至于蒜和辣椒，这两种都是温性的，吃了容易上火，不可多吃，适量吃一些比较好。蒜的杀菌功能比较好。可以抗病毒。