中科新闻网enigmarecovery 下载:得了乳腺增生后，做乳房保健运动对改善病情有帮助还是有影响（如做扩胸运动，做哑铃锻炼胸部肌肉等）
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 10:43:37
得了乳腺增生后，做扩胸运动，对于胸部有一种舒展作用，对胸部的肌肉和乳腺导管这些地方牵拉到，对改善病情有帮助。
乳腺增生，是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病
变及进行性结缔组织的生长，它被喻为女性最常见的乳房疾病。
有帮助！我妈妈一直坚持做保健运动，现在身体很好。除了做运动，饮食和心情也很重要，注意多吃防癌抗癌的食物，保持平和愉悦的心情。祝你身体健康！
有一定帮助，但是一定不可以过渡，因为牵拉也可以造成局部疼痛加重，增生一般有肿胀感的，要注意的。