熙悦安郡:请问体质比较不好,需吃一些比较温补的东西,那要吃些什么呢?

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/30 19:33:51

体质凉的可吃温补的，如红参，羊肉，海参等。

可以多吃中性的水果和一些含有维生素和植物纤维的食物
一般体弱的人都伴有肛肠类问题，吃的食物里面的植物纤维多的话，可以增加肠道的蠕动，促使大便成型等等作用，个人认为 芹菜 大白菜 青菜里面的植物纤维比较多
含维生素的东西，大家肯定都知道啦

请问体质比较不好,需吃一些比较温补的东西,那要吃些什么呢? 体质比较弱，身体比较虚弱·！什么东西比较补，？ 打胎后吃什么东西比较补？ 吃什么东西比较补脑子阿？ 我母亲肾不好，吃什么，补什么比较好啊？ 请问吃西药比较不好？还是中药比较不好？ 流产后吃什么东西补身子比较好？ 体质不好又患肾结石请问可以吃什么让体质变的好一些 晚上点心吃什么东西比较好，吃什么不好？ 我的体质比较热,人比较瘦,吃什么汤进补比较好啊,想增肥