中科新闻网drum pads24怎么设置:小腿肚索筋
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/07 23:39:30
不知为什么，前几天小腿肚子突然酸痛，蹲入点站起后酸得走路都成问题．酸了好几天还没好，请问这是什么原因？
需要补丐吗
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可能是平常不运动的人突然运动，造成的身体不适
对运动而造成的肌肉疲劳，缓解的办法一般采用运动后的整理运作、吸氧或消除致疲劳物质等多种方法。这时，如能充分摄人B1，疲劳物质的代谢会顺利。
有时肌肉痛并不是因为运动造成的疼痛，而是因神经炎引起的麻木和疼痛。在这时，>维生素B1同样能大显威力。因为维生素B1的缺乏症之一就是神经炎。