是否arp病毒:怎么样能把脸和大腿上的肉减去？

来源：百度文库编辑：中科新闻网时间：2024/05/05 22:51:23

我想减掉脸两边的肉。

只要你少吃点..运动多一点.. 自然脸就会瘦的说..

经常做脸部运动,比如咀嚼,摩擦等,可以帮助脸部的脂肪燃烧;至于大腿,每天可以做适当的敲打(不要太重,以免大腿的微血管爆裂),同时每天可以跳绳(大约半小时左右,根据自己的情况来安排),但跳绳结束后不可以立即坐下,以免屁股变大.

跳绳

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