dnf光兵是堆什么技能:怎样改善血液循环

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/09 02:43:23

有一个方法,就是晚上睡前用手搓热,在身上搓搓,就可以改善血液循环,还有就是晚上睡觉前用热水泡脚,然后做些足底按摩。大概就可以了

有氧运动,营养(维生素E、C、A等)。