金剑雕翎 gl:求这首诗的题目作者和全部内容 心地清静方为道，退步原来是向前

手把青秧插满田，
低头便见水中天。
六根清静方为道，（心地清凉方为道）
退步原来是向前。

这是唐朝布袋和尚的一首偈诗，描述的是农家插秧种田的情景。简单的生活情况却隐藏深意。人往往总在忙碌中迷失了方向，以致于一味向前，却不知退步原来是向前～

退步原来是向前
龙虎寺得名于一个神奇的传说：据说，当年无德禅师云游到此，只见这里峰峦叠翠，草木葱茏，谷静涧幽，石奇泉清，是个修禅的好地方。然而，这里山尖坡陡，巨石磷磷，没有一块适合建造寺院的地方。那天夜里，云雾密布，电闪雷鸣，一座小山头上，出现了一只白虎与一条乌龙。一时间，龙腾虎跃，虎啸龙呤，龙飞如电光，虎扑似疾风．．．．．．第二天，一场龙争虎斗之后，大大小小的岩石被扫下深谷，山上出现了一片平整的土地。于是，无德禅师十年辛劳换来龙虎寺的殿堂齐备，一座丛林从无到有，数百禅僧云集其中。
俗话说，后有靠山，前有照壁。龙虎寺的照壁建好后弟子们为了记念那个神奇的传说，在上面画了一幅龙争虎斗图；龙游云端，盘旋将下；虎踞峰顶，作势俗扑。应该说，他们画得很好，惟妙惟肖，活灵活现，龙似生龙犹喷雾，虎如活虎腋生风．．．．．．。然而。整幅画面组合起来，却显得生气不足。也就是说，没有画出龙虎大战的灵魂来。
多次修改不见成效，弟子们只好向无德禅师请教。无德禅师看过之后说道：你们在这里画龙画虎，对龙与虎的习性知道多少呢？龙曲得越弯向前飞腾得越快；虎伏得越低，往上跳跃得越高。这就是龙争虎斗的特性。
弟子们恍然大悟：“哦，原来如此，我们的龙身画得太直，龙头也太靠前了；而猛虎的头仰得太高了，应该四肢后蹲，下鄂贴地，犹如箭在弦上。”“对呀，”无德禅师说“为人做事，参禅悟道，也是一样。经过后退几步的准备，才能跳得更远；历经谦卑的反省，才能弹射得更高。所以，你们要切记，向下是升高，退步是向前。”“向下是升高，退步是向前．．．．．．”弟子们默默思索着师父的话。无德禅师悄悄走了。不知何时，绿树掩映的远方似乎随风飘来一阵若有若无的吟诵声：手把青苗插福田，低头便见水中天，心地清静方为道，退步原来是向前。

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