中科新闻网林允儿av门视频资源:为什么跳远后会腿疼?
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/30 03:03:48
一、跳远后会腿疼的原因：
1、平时不运动猛的运动就会引发腿疼。
2、运动过度导致鼓膜破裂引起关节炎疼痛。
二、治疗方法：
1、用热水泡脚用热毛巾热敷腿部，然后按摩腿部。
2、建议去正规医院检查治疗。
肯定是因为你平时很少运动，运动量超过平时的负荷，肌肉中的乳酸含量增加，长肌肉，所以肌肉感觉酸疼。
肌肉中的ATP转化为乳酸，腿疼是乳酸捣的鬼。过些日子自然会好的
肌肉内肌腱拉断，肌酸外泄使的人剧烈运动后感到浑身酸痛