安卓单机三国杀:老人小孩吃什么有营养
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/09 07:56:02
吃大米饭。
这个最实惠了。
新鲜的水果蔬菜,隔夜饭菜不要吃
少油,忌油炸辛辣
ty
水果
富含蛋白质,维生素,矿物质,纤维素的食物,能生吃的食物尽量生吃.每天吃豆类和薯类,肉类以鱼肉最好.一定要把吃的洗干净.
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吃大米饭。
这个最实惠了。
新鲜的水果蔬菜,隔夜饭菜不要吃
少油,忌油炸辛辣
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水果
富含蛋白质,维生素,矿物质,纤维素的食物,能生吃的食物尽量生吃.每天吃豆类和薯类,肉类以鱼肉最好.一定要把吃的洗干净.