中科新闻网湖南长沙夏天街拍美女:洗完脚不把水擦干,让脚自然风干,好吗?
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/01 15:08:01
自然风干没有问题！
但如果是让风（特别是冷风）吹干那么不好，容易中风，让得我小时候，我有一个小学同学刚洗完脚因为作业没有写完，被父母光脚罚站门外半小时，风很冷，后来中风了，当年的医治条件不好，他去了！
人的脚底有70多个穴位，6条经络起止于脚上。科学家还认为：人的脚底有成千上万个末梢神经，与大脑和心脏密切联系，与人体各部脏器密切联系，所以将脚称作人的“第二心脏”，可见脚的保健的重要。经常弯弯脚趾、经常散步、踩鹅卵石、温水泡脚等，都有促进脚部血液流畅，把远端血推向心脏和全身，调节阴阳平衡，防治疾病，健身益寿之功效。
大家都知道水分的蒸发,会带走热量,从而使脚的温度降低,温度降低就会使脚的血液流动减慢,这样就有违中医对脚保健的定义了.
俗话说：“人老脚先老”，所以做好脚的保健对预防某些疾病有一定益处。空闲之余不妨做做脚的保健。
脚宜勤泡洗热水洗脚能加速人体新陈代谢，促进血液循环，有助于消除疲劳，对心脏、肾脏及睡眠都有好处。每晚睡前用40℃左右的水泡脚，边洗边用手不断地摩擦双脚。
脚心宜常搓睡前先泡洗双脚，擦干后用一只手握脚趾，另一只手按摩脚底涌泉穴约50余次，至发热为止，然后再搓另一只脚。这种方法有镇静安神、疏肝明目的作用。
适当保暖“寒从足起”，冬天要特别注意。脚掌远离心脏，血流供应少，表面与上呼吸道，尤其鼻粘膜有着密切的神经联系。所以忽视脚腿的保暖，易伤风感冒。秋冬时节，耐寒力差的老年人一定要注意足部的保暖。
最好是用干布擦干，这样不会得风湿病。
不好,容易受凉,影响下肢血运.
很有好处，可以保持对皮肤的滋润