唐艺昕毛晓彤:怎么才能让自己不饿呀?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/16 05:45:08
怎么才能让自己不饿呀?老是想吃东西,谗嘴又想减肥.真没辙.有谁知道可以让自己不饿的方法?
我自己想要绝食啦,可是怎么才能让我不想吃东西呢?????

多吃水果,能填饱肚子,还能增加营养,还减肥

让胃和肠处于睡眠阶段
在阴历30号左右可以开始进入这个阶段