中科新闻网清梦了无痕唯爱如腾:为什么我用了绿豆粉加牛奶面膜都不管用，而且豆越来越多！我都坚持用了一周了呀！
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 23:06:57
不可迷信哪一种面膜会起什么作用,都是可能的,可能起很大作用,也可能丁点作用都没有,或者负作用.
皮肤追根究底是内部调养的问题,而且每个人有不同的肤质和身体对一些营养元素的需要程度,所以要完全解决皮肤问题首先需要对自己的身体很了解.然后根据自己的身体状况进行内调外养
基本就是要保证身体不上火,皮肤不油腻,消化系统运行良好,不会体内油脂过剩,血液循环通畅,并且心理上保持愉快也很重要.
还有,豆豆说白点是皮肤对体内精神上和物质上某些地方或环节不通畅的反抗,或者说是警告,所以,多多了解自己吧:)
爱发痘的请不要用牛奶呀~ 换酸奶就有效了。
酸奶加绿豆粉，也可以添加薏仁粉。
另外，用冷藏的杯装的纯酸奶，而不是外面卖的盒装的酸酸乳之类的乳饮料~
要同时注重以内养外啊~~还要保持一个好的心情,多吃水果,少些油腻,适量加些复合维生素B的药丸.
首先要注意皮肤的清洁,如果清洁不彻底的话,下面的步骤都是白费
其他的也很重要啊，多吃蔬菜水果。如果实在不行，去喝点中药也可以啊！
最重要的是坚持，不能心急呀，一个月没有好转在换别的试试