中科新闻网五月天顽固歌词:什么是起司(士)
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/28 18:53:50
起司(士)的成分是什么啊
又叫奶酪,芝士
由於起司成份与母乳比例接近，外加不含乳糖而且钙质易被人体吸收，且蛋白质经过发酵而产生的短链胺基酸，可提升代谢率
一般市面上的起司品牌有很多种，要选择脂质、钙质含量高、糖份低，及自然发酵或烟熏口味的起司。而不可选择加工多、有添加口味，如草莓、柠檬、蓝莓等起司。
起司：起司含中短链脂肪酸、蛋白质及钙质等，能有效促进新陈代谢，提高甲状腺功能，以达到燃烧脂肪效用
奶酪
主要成分是牛奶。
一种奶制品。
奶酪
芝士