4684百宝箱六仓彩:做腿部运动减大腿会不会是肌肉更结实?

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/12 09:36:15
有人说经常做腿部运动反而会是脂肪变成肌肉,会更粗壮,是这样吗?
如果会的话,那应该怎么能把大腿瘦下来呢?

我个人觉得会变结实并腿部瘦的效率不是很明显反而小腿却结实了不少！

有可能让脂肪变成肌肉，所以在运动完后，要对腿部进行放松。

当然会了

做腿部运动减大腿会不会是肌肉更结实? 做什么运动使腿部更直 为什么经常做运动就会使肌肉变得结实 我想锻炼腿部肌肉,该做些什么运动? 女生大腿小腿部的肌肉怎么减下来啊 怎样锻炼腿部更强壮结实？ 做什么运动可以修臀和减少大腿肌肉？ 我的小腿肌肉发达，现在想让它瘦一点。可我一做腿部运动的锻炼，小腿反而更粗，怎么办呢？ 腿部特别是大腿的肌肉咋练. 在家里做什么运动.可以让手.大腿.结实..不用器械