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来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/09 12:49:39
如果不是肌肉腿就好瘦下来，每天慢跑40分钟或快走1个多小时，或跳绳、骑车都有能将腿慢慢瘦下来，但一定要有恒心
多做局部锻炼
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