中科新闻网末世之宠 完结 番外txt:我个子只有170CM,身体素质也不出众,怎么才能练好篮球呢?
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/03 00:14:45
在篮球中身高是一定的因素，可是不是决定的因素，首先不要因为自己的身高而自卑，我和你的身高差不多，我一样是大学里院里的主力后卫，首先要明确自己的位置，要朝着某一方面去练习，比如要打组织后卫，就练好自己的运球，练好传球，自己多练练，把自己速度，力量，弹跳，还有意识。
这只是我对篮球的一点自己的认识，讲的不好莫见笑！
速度信心好的运球
多多练习救星了
投篮好了,那是练习可以练出来的,其他的也不怎么好,练习防守吧
我是173,身体很壮,速度一般,投篮还行但爆发力不行,特别是蓝下一点能力都没有,但我的防守是很强的,我可以说在学校里只要不是身高高出我很多或者是超级的大胖子,我都可以让他们连一点得分的机会都没有,是我们班的布鲁斯-伯文,让得分手很头痛的人
你也来加入防守专家的行列吧
多练．
练习运球，远投，助攻，当个控球后卫，再把身体练的结实些，练练突破