背上痒长红疹怎么办:跳过绳以后立即转呼啦圈可不可以

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/09 11:45:13
我一般是在临睡觉以前做一下运动
做过以后就睡觉了
这样会有什么影响吗

我也是这样的

睡前一般不建议做剧烈运动的．
过兴奋会导致入睡困难．

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