中科新闻网桂龙药膏效果怎么样龙:我力气明明很大...可是投3分老碰不到框 丢铅球的距离也小的可怜......
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/05 09:48:46
如题如题
在班上我力气比同学大很多 可是投3分老连板或框都碰不到 丢铅球也是...看著某些小不点丢的都比我远...那滋味真他妈不好受......
那个篮球....我从后场用单手都可以丢到前场的框上...就是用投篮的姿势投不出力来...郁闷
ps 我要针对我问题的解答 不要去哪里盗过来罗哩巴缩一大堆的废话
呃...我腕力很大呃....柔软度也蛮不错的...可不可以详细说要怎麼样用正确的姿势
在班上我力气比同学大很多 可是投3分老连板或框都碰不到 丢铅球也是...看著某些小不点丢的都比我远...那滋味真他妈不好受......
那个篮球....我从后场用单手都可以丢到前场的框上...就是用投篮的姿势投不出力来...郁闷
ps 我要针对我问题的解答 不要去哪里盗过来罗哩巴缩一大堆的废话
呃...我腕力很大呃....柔软度也蛮不错的...可不可以详细说要怎麼样用正确的姿势
可能是你的投球姿势不对
我在学习打蓝球的时候也因为姿势不对连篮筐都碰不到
投篮不是上肢单单出力
而是自下而上的发力把球高高的抛出同时再用手拨球使投出的球倒转
腿部 也要配合用力
腿!腿!腿!由下向上发力,不要跳投,那样对腰腹要求也很高!
去学一学正确的发力投篮姿势吧，你力气大，可是不懂得怎么运用你的力气去投篮，很多小小的女生力气很小，但是投篮却是很准的哦，这就看你的力气的运用了。
人身上的肌肉有很多，你在投篮的时候动作不对，所以使用的肌肉很少
腰力，腰力。