tom ford香水white:我在蛙跳中,老是跳不远,最多只有8分,而且跳完背部又很痛,是不是我跳姿不对,我怎样跳才能到满分呢?

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/28 12:23:47
还有1000米跑,总是跑不快.

放开身体，不要老想着形象，蛙跳的时候尽量使身体往前倾，适当的时候腿部用力，1000米跑步的时候注意调节自己的速度，先稍微慢些，然后慢慢的加速，但是不要有很大的提高，留点后劲最后冲刺。

其实蛙跳，需要你有极强的爆发力，用要部提升整个身体向高处伸展，同时靠小腿的爆发力向前跳跃，一般要用脚尖先着地，对身体有个缓冲作用，以免震伤身体内脏。

1000米跑步时是不要太紧张,老是想着得满分
跑步时把你的全身力量都爆发出来不要理周围的事物咬紧牙关向前跑
最重要的一点就是平时要多加强训练

我在蛙跳中,老是跳不远,最多只有8分,而且跳完背部又很痛,是不是我跳姿不对,我怎样跳才能到满分呢? 我在蛙跳中,十分用力,可老是跳不远,跳到最后,最多只有8分,而且背部又很痛,我怎样跳才能到满分呢? 为什么我在百度提问的悬赏分最多只有100分，追加最多50分？ 请问一天最多在知道中可以得多少分？我每天只能得25分 请问一天最多在知道中可以得多少分？我每天只能得25分 为什么我的悬赏分只有100分，而有些人却可以达到200分 蛙跳怎么跳 我的电脑配置在Vista测试版中怎么只有2分? 我的爱在不远的地方等着你 岁月如流在穿梭 喜怒哀乐我深锁 只有我在天涯海角等着你是什么歌? 请问我要想悬赏付出200分 我该怎么弄 最多只有100啊？