女丹功乳头:·青春期午睡事否有助于长高?

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/27 15:30:01

生长激素的分泌在夜间8至10点，所以午睡并不能造成多大效果，反而会影响夜间休息，错过生长激素的分泌时间。

生长激素好像在晚上分泌

午睡有好处!

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